Schlagwort: Gemüse

Detox Meal mit Gemüse & Protein: Leichtes Hühnerfrikassee

Detox Meal mit Gemüse & Protein: Leichtes Hühnerfrikassee

Hast du schon mal versucht, ganz ohne Öl und Kohlenhydrate zu essen? Ich fand es am Anfang ganz schön schwer aber so langsam finde ich gefallen daran. Mahlzeiten nur aus Gemüse, Protein und Obst zu gestalten ist nicht einfach, dafür aber umso gesünder. Hier gibt 

Lemon whipped cottage cheese topped with roasted Pumpkin

Lemon whipped cottage cheese topped with roasted Pumpkin

Ich habe ein neues Lieblingsgericht: Cremiger körniger Frischkäse mit Zitrone und gerösteten Hokkaido Kürbis natürlich low Carb! Ein absoluter Genuss und so leicht und gesund! Der Kürbis wärmt von innen und der cremige Frischkäse gibt eine wunderbar frische Note dazu. Hast du den Trend whipped 

Erfrischender Gurkensalat mit geröstetem Peanut-BBQ-Blumenkohl

Erfrischender Gurkensalat mit geröstetem Peanut-BBQ-Blumenkohl

Freust Du Dich auch immer wenn Du spannende neue Kombinationen ausprobieren kannst, die eine wahre Geschmacksexplosion bedeuten? Dann probiere unbedingt dieses köstliche low Carb Rezept. Der Blumenkohl schmeckt fast ein wenig rauchig und wunderbar nach gerösteten Erdnüssen. Der Gurkensalat gibt eine frische Note dazu. Die 

Thai Curry low Carb

Thai Curry low Carb

Thai Curry ist so einfach gemacht und schmeckt doch so exotisch. Man kann es einfach ohne Reis essen und es damit ganz wunderbar als low Carb Gericht genießen. Es schmeckt dann eher wie eine Suppe, wärmt aber wunderbar von Innen. Isst Du auch so gerne 

RUCOLA TRÜFFEL SALAT MIT RINDERFILET

RUCOLA TRÜFFEL SALAT MIT RINDERFILET

Manchmal sind die raffiniertesten Rezepte super schnell zubereitet. Dieser Salat ist eine wahre Geschmacksexplosion aber gar nicht aufwändig. Du brauchst nur 5 Hauptzutaten und schon ist dieser leckere Salat fertig. Wenn Du ihn lieber vegetarisch magst, kannst Du ihn auch wunderbar mit roter Bete statt 

Easy peasy Birne Fenchel Salat

Easy peasy Birne Fenchel Salat

🎈 Lieblingsrezept 🎈 Hast Du Lust auf ein super schnelles Rezept, das dann auch noch super lecker und gesund ist? Dann probiere unbedingt dieses low Carb Rezept aus! Du brauchst nur Birnen, Fenchel, frische Petersilie und etwas Olivenöl und schon hast Du ein wunderbares low 

Tabouleh low Carb

Tabouleh low Carb

Bist Du auch immer wieder überrascht, wie vielseitig man Blumenkohl als Ersatz für Kohlenhydrate einsetzen kann? Ich liebe es! Dieser Tabouleh schmeckt fast wie das Original und ist einfach mega gesund. Wann probierst Du mal diesen low Carb Tabouleh? Schreib es mir gerne in die 

Gerösteter Rosenkohl mit Limetten-Dressing

Gerösteter Rosenkohl mit Limetten-Dressing

Habt Ihr an Weihnachten auch Rosenkohl gegessen? Bei Rosenkohl gehen bei uns die Meinungen weit auseinander. Dieses Rezept bringt super frische und sehr aromatische Noten zu diesem erdigen Gemüse und findet daher sehr positiven Anklang. Ein tolles gesundes Rezept für die kalten Wintermonate, die noch 

Sweet Tofu Sunshine Bowl

Sweet Tofu Sunshine Bowl

Kannst Du Dir vorstellen, Reis aus Tofu zu essen? Dann schau Dir unbedingt dieses Rezept an. Der Tofu wird klein geraspelt und in einer Sweet-Chili-Marinade angebraten. Zusammen mit den frischen Zutaten wird daraus eine fantastische Bowl.  Läuft Dir bei diesem Anblick auch das Wasser im 

Schneller low Carb Rotkohlsalat

Schneller low Carb Rotkohlsalat

🎈Schnell & einfach 🎈 Suchst Du auch immer nach einem richtig leckeren und leichten Salat? Dann probiere doch mal diesen schnellen low Carb Rotkohlsalat aus! Er passt perfekt zu low Carb und Keto Gerichten. Mit was würdest Du ihn am liebsten kombinieren? Schreib es mir