Gesunde Rezepte // Longevity // Prävention
Liebst Du Caeser Salat auch so sehr, isst ihn aber wegen dem gehaltvollen Dressing selten? Dann wirst Du dieses Rezept mit einem super leichten und leckeren Dressing lieben! Das klassische Caeser Salat Dressing wird mit Unmengen Öl zubereitet. Mein Dressing beinhaltet gar kein Öl und …
⭐️ Lieblingsrezept ⭐️ Bist Du auch begeistert von den vielfältigen Aromen der nahöstlichen Küche? Ich finde, die Kombination der verschiedenen Kräuter, Nüsse und Gewürze, ergibt immer einen ganz besonderen Genuss und peppt low Carb Gerichte richtig auf. Die Aubergine wird durch durch die himmlische low …
Kannst Du Dir vorstellen, dass ein Kuchen mit 2 Zutaten schmeckt? Dieses Rezept solltest Du unbedingt probieren. Du brauchst tatsächlich nur Eier und Schokolade. Es geht super schnell und schmeckt tatsächlich gut. Wann probierst Du dieses tolle low Carb Rezept? Schreib es mir gerne in …
Bist Du auch immer wieder überrascht, wie vielseitig man Blumenkohl als Ersatz für Kohlenhydrate einsetzen kann? Ich liebe es! Dieser Tabouleh schmeckt fast wie das Original und ist einfach mega gesund. Wann probierst Du mal diesen low Carb Tabouleh? Schreib es mir gerne in die …
Habt Ihr an Weihnachten auch Rosenkohl gegessen? Bei Rosenkohl gehen bei uns die Meinungen weit auseinander. Dieses Rezept bringt super frische und sehr aromatische Noten zu diesem erdigen Gemüse und findet daher sehr positiven Anklang. Ein tolles gesundes Rezept für die kalten Wintermonate, die noch …
Hast Du am Wochenende auch so Lust auf leckere Waffeln? Dann hab ich heute ein tolles low Carb Rezept für Dich, das ganz schnell gemacht ist! Diese low Carb Waffeln schmecken nicht ganz so lecker wie die mit Mehl, sind aber umso gesünder. Hast Du …
🎈 Schnell & einfach 🎈 Vermisst Du Burger auch manchmal sehr? Dann probiere doch mal den low Carb Big Mac Salat! Er ist natürlich nicht der leichteste Salat aber im Vergleich zu einem Burger ein absolutes Leichtgewicht. Und das Beste daran: Er schmeckt fantastisch und …
⭐️ Lieblingsrezept ⭐️ Bist Du auch so ein Kürbisfan? Ich könnte mich im Herbst tatsächlich von Kürbis ernähren. Wenn es kalt und ungemütlich wird, halten mich diese Gerichte von innen warm. Dieses Rezept habe ich früher immer mit Tagliatelle zubereitet. Heute esse ich es ganz …
⭐️ Lieblingsrezept ⭐️ Freust Du Dich auch immer so wenn es endlich wieder überall Kürbis gibt? Es bedeutet zwar, dass der Herbst kommt, aber mit dem Ausblick auf leckere Kürbisgerichte ist das nicht ganz so schlimm. Dieser Salat ist super schnell gemacht und schmeckt einfach …
Freust Du Dich auch so sehr über die simpelsten Dinge? Dann misch einfach mal Zitronenschale mit Erythrit. Es ist so einfach und kann so einen Unterschied machen. Ich mische es zum Beispiel morgens in meinen Skyr und dann schmeckt er einfach wunderbar. Mit Orangenschale funktioniert …